Uncategorized

HSP hoe komt het?

HSP

Ik heb veel over de term HSP nagedacht “High Sensitive Person”. Aan de ene kant is het mooi, want je kunt een benaming geven aan de gevoeligheid die je ervaart. Anderzijds maak je onderscheid tussen jou en iemand anders die niet past onder het plaatje HSP. Daar bedoel ik mee “Je legt je focus op …

HSP Lees verder »

Durven dromen

Durven dromen

Naarmate we ouder worden gaan we onze verwachtingen van het leven bijstellen. Realisme, controle en zekerheid nemen de overhand want dat hoort bij volwassen leven. Brood op de plank brengen. Absoluut erg belangrijk. Vooral als je een gezin hebt. Maar waar (ver)stoppen we onze dromen in weg? Het leven dusdanig inrichten, volledig of ernaast met …

Durven dromen Lees verder »

Weten en voelen zijn verschillende zaken

Weten en voelen

Verstandelijk weten waarom je bent zoals je bent. Welke gebeurtenissen je hebben gevormd en gemaakt tot wie je bent. Dit zijn mooie tools voor persoonlijke ontwikkeling vond ikzelf en nog steeds. Momenteel word ik er echter positief mee geconfronteerd dat iets verstandelijk weten niet voldoende is maar dat het doorvoelen van (oude) pijnen pas écht …

Weten en voelen Lees verder »

Inzicht

Een inzicht zonder handeling brengt geen verandering. Inzicht in jezelf krijgen is iets heel moois wat direct al ruimte schept in je zijn. Weten waarom je iets voelt, wat je tegenhoudt, of juist beweegt. Alleen brengt dit inzicht op zichzelf alleen meestal geen grote verandering met zich mee. Wat ga je met dit inzicht doen? …

Inzicht Lees verder »

De basis

Ieder persoon heeft terugkerende levensthema’s die hem of haar hinderen in voluit leven. In de huidige hulpverlening is er te weinig geld, tijd, kennis en werken met je intuïtie om deze basis echt goed te leren kennen. Én in het dagelijks leven te herkennen. Als coach kijk ik graag samen met je in die spiegel. …

De basis Lees verder »